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Welche systemische Ursache hat Magersucht?

Ich beantworte hier die Anfrage einer Kundin. Es sind Hinweise, die im persönlichen Gespräch tiefergehend betrachtet werden müssen. Diese Zusammenhänge stammen aus dem Neuen Familienstellen, mit dem ich arbeite. Bei jedem Menschen gilt jedoch: Ich öffne mich für das, was da ist, und mache mich vollkommen frei von allem Gelernten. Das Wissen über diese sehr häufig aufgetretenen familiären Verstrickungen sind ein Hinweis, sollten aber immer erneut geprüft werden. Es handelt sich dabei um eine Verstrickung der Seele, die nicht auf rationaler Ebene geschieht. Ich spreche immer von Verstrickung, weil es nicht die eine Ursache gibt, sondern es eine liebende Verbindung zu einer Person darstellt, die in der betroffenen Person zu fremden Gefühlen und einem schädigenden Verhalten führt.

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Woher weiß ich, dass ich wirklich Hunger habe?

Beantwortung einer Kundenfrage
Mir wurde die Frage gestellt, woher ich weiß, dass ich wirklich Hunger habe oder ob es nur Essen ist, um meine Gefühle zu unterdrücken? Erfahre, was Hunger mit Pinkeln zu tun hat, warum du deinem Appetit nicht unreflektiert folgen solltest und welche 5 Schritte dieses Verhalten verändern können.

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Wie kann ich mich selbst annehmen und lieben?

“Ich liebe mich, also sorge ich für mich”

Beantwortung einer Kundenfrage
Selbstliebe ist für mich ein essentielles Thema, weil es die Grundlage dafür ist, ein neues Verhalten zwischen allen Menschen zu erreichen. Wie wir mit uns selbst umgehen, so gehen wir auch mit unseren Mitmenschen um. Und so ist es auch die Grundlage für jede glückliche Beziehung. Solange das Bedürfnis nach Liebe innerlich nicht gestillt ist, brauche ich immer Zuwendung, Aufmerksamkeit oder ein Ersatzmittel von außen, um mich für einen kurzen Moment glücklich zu fühlen. Aber es wird nie reichen, weil ich den Mangel in mir damit nicht ausgleichen kann.

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Wie kann ich eigenverantwortlich handeln?

“Eigenverantwortung beginnt durch Bewusstwerdung
und wird mit Mut erreicht”

Beantwortung einer Kundenfrage
In diesem Artikel erzähle ich, was ich unter Eigenverantwortung verstehe, warum da noch nicht jeder ist und warum sie unser Ziel sein sollte.

Eigenverantwortung ist für mich das zweite essenzielle Thema, weil es die Grundlage für erwachsenes Verhalten und daher auch für eine erwachsene Gesellschaft ist.

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Wie gehe ich mit Wut um?

“Meine Wut zeigt mir, wo ich noch genauer hinschauen
und wachsen kann”

Heutzutage gibt es wohl genug Gründe, in Wut aufzugehen. Aber hilft das? Hilft Hass auf die Menschen, die andere Menschen umbrachten? Nein. Solange ich im Hass hängen bleibe, wird er immer und immer wieder angefacht. Dann nehmen Zerstörung und Krieg auf dieser Erde kein Ende.

Ich erlebte es vor vielen Jahren, dass mich eine Person plötzlich laut anschrie und unter der Gürtellinie beschimpfte. Nichts von ihren Vorwürfen war real, doch sie hatte sich ihre Realität aus ihren Vorurteilen gebildet. Ich schrie zurück. Doch es hatte keinen Effekt. Mein Mann redete auf sie ein, doch sie war nicht zu stoppen. Neben uns saß unsere zweijährige Tochter, die nicht verstand, was hier gerade los war. Ich schnappte sie und ging mit ihr um die Ecke. Alles in mir schrie. Ich wollte nur noch weg und meine Tochter in Sicherheit bringen.

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Wie gehe ich mit Trauer um?

“Tränen sind das Bad der Seele”

Ich durchlebe sie tief. Ich heule und schreie in mein Kissen, bis das Gefühl langsam schwächer wird.

Hilft es, in Trauer zu versinken?

Dazu erzähle ich euch meine eigene, sehr persönliche Geschichte. Sie beginnt traurig, doch wandelt sich mit jeder Zeile zu mehr Zuversicht und Stärke.

Vor drei Monaten haben wir unser drittes Kind im dritten Monat verloren. Für manche ist das noch kein Leben. Für Mutter und Vater in der Seele schon.

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Wie stärke ich mich von innen? #corona

“Stärke ich mich selbst, stärke ich die Menschen um mich herum”

Mehr denn je ist es jetzt wichtig, dass wir uns von innen stärken. Wer es ernst nimmt – und das sollte jeder! – wird nun die nächsten Wochen zu Hause verbringen. Statt in Panik zu verfallen, sollten wir konstruktiv aktiv werden und Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Was können wir also tun?

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