Wie erreiche ich Selbstliebe?

Selbstliebe ist für mich ein essentielles Thema, weil es die Grundlage dafür ist, ein neues Verhalten zwischen allen Menschen zu erreichen. Wie wir mit uns selbst umgehen, so gehen wir auch mit unseren Mitmenschen um. Und so ist es auch die Grundlage für jede glückliche Beziehung. Solange das Bedürfnis nach Liebe innerlich nicht gestillt ist, brauche ich immer Zuwendung, Aufmerksamkeit oder ein Ersatzmittel von außen, um mich für einen kurzen Moment glücklich zu fühlen. Aber es wird nie reichen, weil ich den Mangel in mir damit nicht ausgleichen kann.

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